Je propose des séances à distance par skype ou Zoom pour ceux qui sont loin ou ceux dont les horaires ne permettent pas de consulter en présentiel.
Je peux ainsi m’adapter aux besoins de chacun.
Ce mode de consultation est de plus en plus fréquent.
Ces séances par visio- conférence est-ce-que ça marche ?
Pour ceux qui douteraient de l’efficacité de la psychothérapie à distance, rassurez-vous, les résultats sont les mêmes. Ils dépendent de l’écoute bienveillante, de la confiance entre thérapeute et patient et des outils thérapeutiques utilisés et non de la proximité physique !
Plus étonnant encore, les résultats d’une enquête de CISCO, menée sur plus de 1 400 patients dans plus de 10 pays, montre que 76 % des personnes interrogées préféraient la consultation à distance.
Les raisons évoquées sont diverses :
- gain de temps et d’argent (aucun frais de déplacement),
- possibilité d’avoir un rendez-vous en dehors des horaires de bureau (facilité d’organisation),
- Eloignement géographique
- impossibilité de se déplacer : handicap, maladie, phobie sociale, agoraphobie, etc.
- discrétion de la démarche dans les petites villes où tout se sait
- libération de la parole, désinhibation (l’absence de contact direct facilite la confidence).
En fait, même si c’est paradoxal, la thérapie à distance peut rapprocher le thérapeute et son patient.
Pour les plus sceptiques, je vous conseille (parmi tant d’autres) les lectures suivantes :